-
Кошелек
-
Explore Our Features
-
Маркет
-
Страницы
-
Группы
-
Reels
-
Gossip
-
Статьи пользователей
-
Мероприятия
-
Статьи пользователей
-
Ai and Tools
-
Donation
-
Jobs
-
Courses
-
Игры
-
Feed
🫖 সাত রঙের চা তৈরির ঘরোয়া রেসিপি:
🫖 সাত রঙের চা তৈরির ঘরোয়া রেসিপি:
প্রতিটি স্তরের জন্য আলাদা:
১. কালো চা (Black Tea): ☕
১ কাপ পানি
১ টেবিল চামচ ডাস্ট ব্ল্যাক টি
পরিমাণ মতো চিনি (কম)
২. দুধ চা (Milk Tea):🥛
১ কাপ দুধ
১/২ কাপ পানি
১ টেবিল চামচ চা পাতা
চিনি (মিষ্টি করতে)
৩. লেবু চা (Lemon Tea): ☕
১ কাপ গরম পানি
১ চা চামচ চা পাতা
লেবুর রস ১ চা চামচ
মধু বা চিনি স্বাদ অনুযায়ী
৪. আদা চা:☕
১ কাপ পানি
১ চা চামচ আদা কুচি
১ চা চামচ চা পাতা
চিনি হালকা
৫. মসলা চা:🥃
এলাচ, দারুচিনি, লবঙ্গ...
🍁☘️ব্লু টি (Blue tea recipe)🍁☘️
🍁☘️ব্লু টি (Blue tea recipe)🍁☘️
👇
উপকরণ
• 2 সারভিংস
• 2 টেবল চামচ অপরাজিতা ফুল
• 1 টেবল চামচ লেবুর রস
• 2 চা চামচ মধু
• 2 কাপ জল
রান্নার নির্দেশ সমূহ
• প্রথমে জলে অপরাজিতা ফুল দিয়ে ফোটাতে হবে।
• জলের রঙ পরিবর্তন হলে নামিয়ে 2 মিনিট ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে।
• এবার ছেঁকে কাপ এ ঢেলে মধু আর লেবুর রস দিয়ে খেতে হবে।
🍁☘️রেড টি (red tea recipe)🍁☘️
👇
উপকরণ
2জন
• ৫টি জবা ফুল
• ৪কাপ জল...
কাঠবাদামের উপকারিতা
✅ কাঠবাদামের উপকারিতা:
1. মস্তিষ্কের জন্য উপকারী
কাঠবাদামে থাকা ভিটামিন E, ওমেগা-৩ ও ম্যাগনেসিয়াম স্মৃতিশক্তি বাড়ায় এবং মানসিক চাপ কমায়।
2. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
এতে থাকা মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে এবং খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) কমায়।
3. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
কাঠবাদাম রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এবং ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে।
4. ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বাড়ায়
ভিটামিন E ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে উজ্জ্বল ও তরুণ রাখে,...
বিটরুটের উপকারিতা। কেন আপনি বিটরুট খাবেন ?
বিটরুট (Beetroot) একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর সবজি, যার রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। নিচে বিটরুটের প্রধান উপকারিতাগুলো হলো:
#১. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
• বিটরুটে থাকা নাইট্রেট রক্তনালীকে প্রসারিত করে।
• এটি রক্তচাপ কমাতে সহায়ক, বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য।
#২. মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায়
• বিটরুটে থাকা নাইট্রেট মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বাড়ায়। • এটি স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং বয়সজনিত মস্তিষ্কের দুর্বলতা রোধে সহায়ক।
#৩. শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ায়...
Статьи пользователей
Больше
রাতে দাঁত ব্রাশ না করা আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক হতে পারে।
১৫০০-র বেশি হাসপাতালে ভর্তি রোগীর উপর করা এক যুগান্তকারী গবেষণায় দেখা গেছে, ঘুমানোর আগে দাঁত...
প্রকৃতির গোপন স্থপতি, কাঠবিড়ালিরা যেভাবে গড়ে তোলে নতুন বনভূমি তা আমাদের ধারণারও বাহিরে।
হয়তো কোনো এক শীতের সকালে আপনি একটি কাঠবিড়ালিকে দেখলেন ব্যস্ত হাতে একটি বাদাম মাটিতে পুঁততে। আপনি...
Bill Gates: From Tech Visionary to Global Humanitarian – The Journey of a Billionaire Genius
Bill Gates is a name that resonates across the globe—not just as the co-founder of...
পৃথিবীর দ্রুততম পোকা: ড্রাগনফ্লাই ড্রাগনফ্লাই বা 'ওডোনাটা' (Odonata) — দেখতে যতটা শীতল, বাস্তবে ঠিক ততটাই ভয়ঙ্কর দক্ষ শিকারি। ঘন্টায় প্রায় ৫৬ কিমি (৩৫ মাইল) গতিতে উড়তে পারে বলে একে বিশ্বের দ্রুততম পোকা হিসেবে ধরা হয়!
শুধু গতিই নয়, এরা একটানা প্রায় ১৭,৭০০ কিমি (১১,০০০ মাইল) অভিবাসনও করতে পারে — যা...
পৃথিবীতে কোনো প্রাণীর সিজার লাগে না, মানুষের কেন লাগে?
আপনাকে সিজারের সময় মেরুদণ্ডে যে ইনজেকশন দেওয়া হয় সেই ইনজেকশনটা কে পুশ করেছিল মহিলা ডাক্তার নাকি...