খাওয়ার পর বুকজ্বালা করছে? চট করে একটা গ্যাসের ঔষধ খেয়ে নিচ্ছেন?

0
410

⚠️ গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেলেই হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি।

আমরা অনেকেই পেটে একটু অস্বস্তি হলেই গ্যাসের ঔষুধ খেয়ে ফেলি—

💊 সেকলো, ম্যাক্সপ্রো, ওমিপ, লোসেকটিল ইত্যাদি ...

 

🦠 এসব ওষুধ মূলত PPI (Proton Pump Inhibitor) গ্রুপভুক্ত—

√ Omeprazole

√ Esomeprazole

√ Lansoprazole

 

★ জানেন কি?

 

⚱️ BMJ জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা বলছে –💊 যারা ২ বছরের বেশি সময় ধরে এসব ওষুধ খান, তাদের হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি ৫০% বেড়ে যায়!

🔑 বিশেষ করে মেনোপজ-পরবর্তী নারীদের মধ্যে এই ঝুঁকি ভয়াবহ।

🚬 যারা ধূমপান করেন, তাদের জন্য ঝুঁকি আরও বেশি।

 

👑 গবেষণা পরিচালনায় ছিলেন বোস্টনের Massachusetts General Hospital-এর গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডা. হামিদ খলিলি।

 

🦁 দীর্ঘমেয়াদে PPI সেবনে ঝুঁকি:

 

▪️ হাড় ক্ষয় ও ক্যালসিয়াম শোষণে ব্যাঘাত। 

▪️ Vitamin B12 ঘাটতি → স্মৃতিভ্রংশ।

▪️ কিডনির সমস্যা, সংক্রমণ।

▪️ পাকস্থলীর স্বাভাবিক কার্যক্রম ব্যাহত।

 

💡গ্যাস্ট্রিক, এসিডিটি, বুকজ্বালা ও হজম সমস্যা হলে -

 

👉 চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘমেয়াদে গ্যাস্ট্রিকের এলোপ্যাথি ওষুধ (PPI) খাবেন না।

👍 পেট ভালো রাখতে খাবার, ঘুম ও ব্যায়ামের দিকে মন দিন।

|| স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা ||

ডা. হানজালা হোসেন

মাইক্রোবায়োলজি বিশেষজ্ঞ।

Rechercher
Catégories
Lire la suite
Literature
ভাই আমি শিখবো... কিন্তু কোথা থেকে শুরু করবো কিছুই বুঝতে পারছি না!
চলুন আজকে জেনে নিই.....যেকোনো নতুন স্কিল মাত্র ৭ দিনেই কিভাবে শিখবেন? নতুন কিছু শিখতে গিয়ে প্রায়ই...
Par Zihadur Rahman 2025-07-15 20:44:06 0 585
Health
কেন প্রতিদিন সকালে হাঁটা শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ?
১. প্রাকৃতিকভাবে শক্তি বৃদ্ধি করে  ২. মানসিক স্বচ্ছতা এবং মনোযোগ বৃদ্ধি করে  ৩. চাপ এবং...
Par Nurul Hasan 2025-07-17 20:41:20 0 629
Autre
লবণের মরুভূমি
স্যালার দে উইউনি – আয়নার মতো বিস্তৃত বিশ্বের সবচেয়ে বড় লবণ মরুভূমি!   দক্ষিণ...
Par Phoenix (Striker) 2025-07-31 04:07:35 0 343
Health
Aging, How??
Our bodies are made up of trillions of cells that renew regularly to keep us healthy. Red blood...
Par tarin taru 2025-07-18 18:27:46 0 659
Tech
MIT এর গবেষকরা এমন এক এআইভিত্তিক প্রযুক্তি উদ্ভাবন করেছেন, যা মাত্র একটি ক্যামেরার সাহায্যে রোবটকে শেখা, বোঝা এবং সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম করে তুলবে।
  এতে কোনো জটিল সেন্সর বা অতিরিক্ত হার্ডওয়্যারের প্রয়োজন হয় না। নতুন কিছু শেখানোর জন্যও...
Par Yeara Meherish 2025-07-28 04:28:53 0 341
BlackBird Ai
https://bbai.shop