খাওয়ার পর বুকজ্বালা করছে? চট করে একটা গ্যাসের ঔষধ খেয়ে নিচ্ছেন?

⚠️ গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেলেই হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি।
আমরা অনেকেই পেটে একটু অস্বস্তি হলেই গ্যাসের ঔষুধ খেয়ে ফেলি—
💊 সেকলো, ম্যাক্সপ্রো, ওমিপ, লোসেকটিল ইত্যাদি ...
🦠 এসব ওষুধ মূলত PPI (Proton Pump Inhibitor) গ্রুপভুক্ত—
√ Omeprazole
√ Esomeprazole
√ Lansoprazole
★ জানেন কি?
⚱️ BMJ জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা বলছে –💊 যারা ২ বছরের বেশি সময় ধরে এসব ওষুধ খান, তাদের হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি ৫০% বেড়ে যায়!
🔑 বিশেষ করে মেনোপজ-পরবর্তী নারীদের মধ্যে এই ঝুঁকি ভয়াবহ।
🚬 যারা ধূমপান করেন, তাদের জন্য ঝুঁকি আরও বেশি।
👑 গবেষণা পরিচালনায় ছিলেন বোস্টনের Massachusetts General Hospital-এর গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডা. হামিদ খলিলি।
🦁 দীর্ঘমেয়াদে PPI সেবনে ঝুঁকি:
▪️ হাড় ক্ষয় ও ক্যালসিয়াম শোষণে ব্যাঘাত।
▪️ Vitamin B12 ঘাটতি → স্মৃতিভ্রংশ।
▪️ কিডনির সমস্যা, সংক্রমণ।
▪️ পাকস্থলীর স্বাভাবিক কার্যক্রম ব্যাহত।
💡গ্যাস্ট্রিক, এসিডিটি, বুকজ্বালা ও হজম সমস্যা হলে -
👉 চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘমেয়াদে গ্যাস্ট্রিকের এলোপ্যাথি ওষুধ (PPI) খাবেন না।
👍 পেট ভালো রাখতে খাবার, ঘুম ও ব্যায়ামের দিকে মন দিন।
|| স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা ||
ডা. হানজালা হোসেন
মাইক্রোবায়োলজি বিশেষজ্ঞ।