পেটে গ্যাস হলে মাথাব্যথা হয়—এটি কি বিজ্ঞান নাকি শুধুই গুজব?

এই প্রশ্নটি অনেকের মনেই ঘোরাফেরা করে। আসলে, এর পেছনে রয়েছে কিছু বিজ্ঞানসম্মত ব্যাখ্যা, যা আমাদের শরীরের জটিল স্নায়ুব্যবস্থা, মনোবিজ্ঞান এবং হরমোনের কার্যক্রমের সঙ্গে জড়িত।
প্রথমেই আসি স্নায়ুবিজ্ঞানের কথায়। আমাদের শরীরের পেট এবং মস্তিষ্কের মধ্যে একটি সরাসরি সংযোগ রয়েছে, যাকে বলা হয়"গাট-ব্রেন অ্যাক্সিস"। যখন পেটে গ্যাস জমে, তখন এটি পেটের স্নায়ুগুলোকে উত্তেজিত করে। এই উত্তেজনা ভেগাস নার্ভের মাধ্যমে মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায়, যা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। বিশেষ করে, যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এই সংযোগ আরও তীব্র হতে পারে।
এবার মনোবিজ্ঞানের দিকে তাকাই। পেটে গ্যাস হলে আমরা অনেক সময় অস্বস্তি বা উদ্বেগ অনুভব করি। এই মানসিক চাপ আমাদের মস্তিষ্কে কর্টিসল হরমোনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা মাথাব্যথার একটি বড় কারণ। মানসিক চাপ এবং শারীরিক অস্বস্তি একসঙ্গে কাজ করে মাথাব্যথার অনুভূতি বাড়িয়ে তোলে।
অন্যদিকে, হরমোনের ভূমিকা এখানে গুরুত্বপূর্ণ। গ্যাসের কারণে শরীরে প্রদাহ সৃষ্টি হতে পারে, যা প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইন নামক রাসায়নিক নিঃসরণ করে। এই রাসায়নিক মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলোকে প্রভাবিত করে মাথাব্যথার সৃষ্টি করতে পারে।
তাহলে, এটি গুজব নয়, বরং বিজ্ঞান। তবে, এটি সবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নাও হতে পারে। শরীরের প্রতিক্রিয়া ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। তাই, যদি পেটে গ্যাসের কারণে মাথাব্যথা হয়, তবে এটি উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কারণ, শরীরের প্রতিটি সংকেতই আমাদের সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
